Psychodynamische psychotherapie

Psychodynamische psychotherapie is een vorm van een gesprekstherapie die zich richt op het begrijpen en veranderen van onbewuste terugkerende patronen, emoties en gedrag, vaak geworteld in ervaringen uit het verleden. Voor een psychodynamische psychotherapie is het belangrijk dat je nieuwsgierig bent naar jezelf, en jezelf (en relaties) beter wilt leren begrijpen. 

Deze vorm van therapie is niet vooraf gestructureerd. Door in de gesprekken samen stil te staan bij wat er in jou leeft en in de therapeutische relatie zichtbaar wordt, kunnen we (deels) onbewuste patronen verhelderen en begrijpen, waardoor ruimte kan ontstaan voor verandering. Het doel is inzicht te krijgen om zo klachten te verminderen en persoonlijke ontwikkeling te bevorderen.